ค้นหาบล็อกนี้
บทความ
เขียนโดย
Navaphorn.kob
ตู้ยาสามัญประจำบ้าน ความอุ่นใจที่วัย 50+ ขาดไม่ได้ พร้อมลิสต์ยาที่ต้องมีติดบ้าน
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
เขียนโดย
Navaphorn.kob
Aspirational Aging: เมื่อวัย 50+ ไม่ได้อยากดูเด็กลง แต่อยากดูดีสมวัยและใช้ชีวิตอย่างภูมิใจ
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
เขียนโดย
Navaphorn.kob
วิตามิน ซี ช่วยผิววัย 50+ ได้จริงไหม? และควรใช้แบบไหนถึงได้ผล
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
เขียนโดย
Navaphorn.kob
รับมือภาวะ "รังที่ว่างเปล่า" Empty Nest Syndrome เมื่อลูกออกจากบ้าน ชีวิตใหม่ของคุณเพิ่งเริ่มต้นค่ะ
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
เขียนโดย
Navaphorn.kob
10 ข้อคิดจากรุ่นพี่วัย 50+: เรื่องที่อยากบอกตัวเองเพื่อให้ใช้ชีวิตง่ายและเบาขึ้น
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
เขียนโดย
Navaphorn.kob
ใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์ (Slow Life) ในวัย 50: ทำตามฝันแบบไม่ต้องกดดันตัวเอง
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
เขียนโดย
Navaphorn.kob
เทคนิคแต่งตัว "โกงอายุ" สำหรับสาว 50+ ใส่ยีนส์อย่างไรให้ดูเด็ก แพง และไม่ดูพยายามจนเกินไป
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
เขียนโดย
Navaphorn.kob
คู่มือดูแลผิววัยทอง วิธีรับมือผิวแห้งกร้านและริ้วรอยเมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
เขียนโดย
Navaphorn.kob
6 ลุคแต่งตัว "สวยแพง" ในงบจำกัด จากสไตล์ Minimal ถึง Old Money สำหรับผู้หญิงวัย 50
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
เขียนโดย
Navaphorn.kob
หน้าเด็กได้ไม่ต้องเข้าคลินิก เคล็ดลับการดูแลตัวเองแบบองค์รวม ทั้งอาหาร การนอน และการออกกำลังกายใบหน้า
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
เขียนโดย
Navaphorn.kob
5 งานอดิเรกป้องกันสมองเสื่อม กิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยให้ความจำดีและสมองใสปิ๊ง
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ